昨日は、子どもにとってスキンシップの必要性についてお伝えしました[wp_emoji2 code=”d151″ alt=”ひらめき”]

(過去記事⇒スキンシップの効果は一生もの☆)

でも、スキンシップは子どもだけではなく、ママにも良い影響があるってご存知ですか[wp_emoji2 code=”d159″ alt=”exclamation and question”]

ママは子どもに触れることで〝愛情ホルモン〞が分泌され、リラックス状態になります[wp_emoji2 code=”d150″ alt=”ぴかぴか (新しい)”]

子どもをぎゅ～っと抱きしめたり･･･

ほっぺをすりすりしたり･･･

ぷにぷにの手や足を触ったり･･･

すると、心が穏やかになったり、自然と笑顔になることがありますよね[wp_emoji2 code=”d140″ alt=”わーい (嬉しい顔)”]

それが、スキンシップにより、無意識のうちにストレス解消できている証拠です[wp_emoji2 code=”d145″ alt=”グッド (上向き矢印)”]

疲れたな～っと思ったときは、スキンシップで心を癒しましょ[wp_emoji2 code=”d139″ alt=”ハートたち (複数ハート)”]

ママの疲れは、子どもに癒してもらう･･･ステキですよね( ´艸｀)

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私は保育で、スキンシップをとることを常に心がけています[wp_emoji2 code=”d140″ alt=”わーい (嬉しい顔)”]

子どもが大好きで可愛くて仕方ないというのもありますが･･･

それは、スキンシップが信頼や安心感を生んだり、絆を深めることを知っているからです[wp_emoji2 code=”d150″ alt=”ぴかぴか (新しい)”]

子どもは大好きな人に触れられることで〝愛情ホルモン〞が分泌されます[wp_emoji2 code=”d151″ alt=”ひらめき”]

スキンシップをたくさん受けると･･･

◇愛情が深まる。

◇社会性が高まる。

◇IQが高くなる。

◇ストレス耐性が上がる。

など、様々な効果があるといわれているんです[wp_emoji2 code=”d146″ alt=”るんるん (音符)”]

さらに、幼少期に蓄積された、これらのスキンシップの効果は一生続くともいわれています[wp_emoji2 code=”d164″ alt=”ダッシュ (走り出すさま)”]

また、低年齢であればあるほど、スキンシップの効果が強く表れるんだとか[wp_emoji2 code=”d231″ alt=”うれしい顔”]

ベタベタしすぎるのは良くないんじゃと思われるでしょうが･･･

実はたくさん子どもを甘えさせる方がしっかり心が満たされるので、

きちんと親離れが出来るようになります[wp_emoji2 code=”d150″ alt=”ぴかぴか (新しい)”]

スキンシップは、子どもにとってわかりやすい愛情表現のひとつです[wp_emoji2 code=”d139″ alt=”ハートたち (複数ハート)”]

たくさんスキンシップをとり、子どもに愛されている実感を感じさせてあげましょう[wp_emoji2 code=”d145″ alt=”グッド (上向き矢印)”]

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子どもは大人が思っている以上に、音楽が大好きです[wp_emoji2 code=”d146″ alt=”るんるん (音符)”]

音楽を上手く取り入れると、子育ての助けにもなってくれます[wp_emoji2 code=”d140″ alt=”わーい (嬉しい顔)”]

例えば･･･

保育室ではお母さんを恋しがって泣いている時、お気に入りの曲をかけてあげたりします[wp_emoji2 code=”d150″ alt=”ぴかぴか (新しい)”]

すると、曲に意識が向いて、すっと泣き止み、機嫌が戻って、おもちゃで遊び始めてくれます[wp_emoji2 code=”d146″ alt=”るんるん (音符)”]

クリニックで、子どもが吸入をするとき、0～1歳児は嫌がったりしますよね[wp_emoji2 code=”d151″ alt=”ひらめき”]

そんな時は、音の鳴るおもちゃを一緒に鳴らしながら、そっと吸入器を口元にあてます[wp_emoji2 code=”d137″ alt=”揺れるハート”]

子どもは音に夢中で、吸入器の存在を忘れてくれるので上手くいくことが多いんです[wp_emoji2 code=”d140″ alt=”わーい (嬉しい顔)”]

家庭でも、側にいないと泣いてしまうけど、少し家事がしたい･･･

そんな時にお気に入りの曲をかけてあげて、気持ちを高めてあげると、、

意外としばらくは一人で楽しんでくれるかもしれませんよ[wp_emoji2 code=”d087″ alt=”手 (チョキ)”]

子どもを違うところに意識を向けたいという時に、音楽はとても有効的です[wp_emoji2 code=”d254″ alt=”クローバー”]

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子どもには、人との約束を守り、ルールを守れる子になってほしいですよね[wp_emoji2 code=”d151″ alt=”ひらめき”]

これをしたら守れる子に育つ･･･なんて必勝法はありません[wp_emoji2 code=”d163″ alt=”たらーっ (汗)”]

だって、子どもの数・性格によって、方法は多種多様ですもん(笑)

ただ、やってはいけないことならあります[wp_emoji2 code=”d164″ alt=”ダッシュ (走り出すさま)”]

おそらくご想像の通り･･･

親が約束を守らないこと。ですね[wp_emoji2 code=”d138″ alt=”失恋”]

子どもにとって、親は鏡ですから当然のことですよね[wp_emoji2 code=”d151″ alt=”ひらめき”]

ただ、一言に約束を守らないといっても、「してあげる」という約束だけではないです[wp_emoji2 code=”d164″ alt=”ダッシュ (走り出すさま)”]

実は見落としがちなのですが･･･

例えば、買い物中に騒がない約束をしたとします。

「もし騒いだら、すぐに家に連れて帰るからね[wp_emoji2 code=”d160″ alt=”double exclamation”] 」

そんな風に言いますよね[wp_emoji2 code=”d140″ alt=”わーい (嬉しい顔)”]

そこで、もし騒いで約束を破った場合･･･

買い物の途中だとしても本当に帰らなければ、親が約束を破ったことになります[wp_emoji2 code=”d224″ alt=”冷や汗2 (顔)”]

子どもには全く不利益ではないので、見落としがちでしょ[wp_emoji2 code=”d163″ alt=”たらーっ (汗)”]

実は、これって親との約束を守らせるためには、すごく重要なことなんです[wp_emoji2 code=”d151″ alt=”ひらめき”]

約束を作り、それを子どもが破ったときは、親の本気をきちんと見せなくてはいけないんです[wp_emoji2 code=”d164″ alt=”ダッシュ (走り出すさま)”]

そうでなければ、子どもにとって約束を守る意味がないですから[wp_emoji2 code=”d144″ alt=”ふらふら”]

どんな約束であろうと、言った言葉に責任をもつ姿を、ぜひ子どもに見せてあげてください[wp_emoji2 code=”d140″ alt=”わーい (嬉しい顔)”]

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