昨日は、子どもにとってスキンシップの必要性についてお伝えしました[wp_emoji2 code=”d151″ alt=”ひらめき”]
(過去記事⇒スキンシップの効果は一生もの☆)
でも、スキンシップは子どもだけではなく、ママにも良い影響があるってご存知ですか[wp_emoji2 code=”d159″ alt=”exclamation and question”]
ママは子どもに触れることで〝愛情ホルモン〞が分泌され、リラックス状態になります[wp_emoji2 code=”d150″ alt=”ぴかぴか (新しい)”]
子どもをぎゅ~っと抱きしめたり・・・
ほっぺをすりすりしたり・・・
ぷにぷにの手や足を触ったり・・・
すると、心が穏やかになったり、自然と笑顔になることがありますよね[wp_emoji2 code=”d140″ alt=”わーい (嬉しい顔)”]
それが、スキンシップにより、無意識のうちにストレス解消できている証拠です[wp_emoji2 code=”d145″ alt=”グッド (上向き矢印)”]
疲れたな~っと思ったときは、スキンシップで心を癒しましょ[wp_emoji2 code=”d139″ alt=”ハートたち (複数ハート)”]
ママの疲れは、子どもに癒してもらう・・・ステキですよね( ´艸`)
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